STUDIO CLAIRE
PILATES REFORMER CHÂLONS EN CHAMPAGNE

CLAIRE

​Depuis plus de trente ans au sein du Fitness Club de Châlons en Champagne, j'accompagne mes élèves avec passion et exigence.

Issue d'une formation en danse classique, j'apporte au Pilates Reformer une pédagogie alliant précision, grâce et raffinement.

Mon approche vise à travailler les muscles profonds et posturaux, à renforcer sans brutalité, tout en respectant la cambrure naturelle du dos.

Ici, chaque séance devient un travail musculaire en profondeur, presque en dentelle, pour retrouver équilibre, fluidité et élégance dans le mouvement.